Archive For سپتامبر 30, 2025
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا )، طوفان شن یازدهساعته، راهپیمایی ۷۲ ساعته بدون خواب، تشنگی و سبکسازی بار تا حد رها کردن کیسهخواب و دوربین، تنها بخشی از این ماجرا بود؛ روایتی که در نهایت با فانوس یک روستایی، نان و بادمجان ساده و مهربانی خانوادهای ناشناس در دهسرد به پایان رسید. فرامرز…
رابطه لانگ دیستنس چیست؟ این سوال را این روزها خیلیها میپرسند. همان طور که از نام این رابطه پیداست، به ایجاد رابطه عاطفی از راه دور گفته میشود. رابطه لانگ دیستنس میتواند به شکلهای مختلفی باشد. به همین دلیل، بررسی آنها کمی دشوار است. در اصل، روابط لانگ دیستنس باید به انتخاب خود زوجین صورت…
اگر در شبکههای اجتماعی فعال باشید، احتمالاً با ترند جدیدی به نام «کوکتل کورتیزول» مواجه شدهاید. نوشیدنی سادهای از ترکیب آب پرتقال، آب نارگیل و نمک که طرفدارانش ادعا میکنند راهحل جادویی برای کاهش استرس ، افزایش انرژی و مقابله با پدیدهای به نام «خستگی آدرنال» است. اما آیا این نوشیدنی معروف واقعاً از نظر…
اگر شما هم در خانه از گیاهان نگهداری میکنید، حتما با مشکل حضور حشرات و پشههای درون و اطراف آنها مواجه هستید. پشه و حشراتی که از برگهای گیاهان شما تغذیه میکنند اعصابخردکناند و ممکن است آسیبهایی جدی نیز به گیاهان بزنند. در این مقاله، میخواهیم چند روش خانگی برای از بین بردن حشرات و…
همه ما به دنبال شادی هستیم. اغلب تصور میکنیم خوشبختی در رسیدن به یک هدف بزرگ، درآمد بالاتر یا موفقیت شغلی نهفته است. ما شادی را مانند مقصد میبینیم که باید برای رسیدن به آن بجنگیم و وقتی به آن نمیرسیم، احساس ناکامی میکنیم. اما علم روانشناسی و عصبشناسی، حقیقتی شگفتانگیز و سادهتر را به…
کسی نمیداند ۱ سال بعد، ۱ ماه بعد یا حتی همین فردا چه پیش میآید. این طبیعت زندگی است! بااینحال، خیلی از آدمها با ترس از آینده زندگی میکنند. هرقدر هم آیندهنگر باشیم و با برنامهریزی پیش برویم، نمیتوانیم اختیار همهچیز را در دست بگیریم. اما ترس از رخدادهای پیشبینینشده و بحرانهای احتمالی نباید ما…
دوراهی انتخاب بین گوشت تازه یا منجمد اغلب آدمها را سردرگم میکند. ما بیشتر معتقدیم که گوشت تازه سالمتر و مقویتر است، اما خیلیها گوشت منجمد را بهدلیل ماندگاری بیشتر و دسترسی راحتتر ترجیح میدهند. کدام بهتر است؟ در این دوراهی باید عاقلانه و آگاهانه تصمیم گرفت. ابتدا باید دانست که انجماد واقعا ارزش غذایی…
دنیای جادویی هری پاتر پر از جادوگران و ساحرههای خارقالعاده است؛ اما وقتی صحبت از قدرت مطلق به میان میآید، چه کسانی در صدر قرار میگیرند؟ قدرت فقط به اجرای طلسمهای پیچیده خلاصه نمیشود؛ بلکه هوش، شجاعت، مهارت در دوئل و تأثیرگذاری بر جهان نیز نقشی حیاتی دارند. در این راهنمای کامل، ما به بررسی…
آیا تا به حال احساس کردهاید که زندگی شما را با خود میبرد، به جای اینکه شما آن را هدایت کنید؟ همه ما آرزوی زندگی بهتر را داریم؛ زندگیای سرشار از معنا، موفقیت و رضایت. اما این «زندگی بهتر» به صورت تصادفی اتفاق نمیافتد. بلکه محصول برنامه ریزی برای زندگی بهتر است؛ یک فرآیند آگاهانه…
خشم سرکوب شده، هیجانی انکار شده است که میتواند بیصدا به سلامت روان و جسم شما آسیب بزند. بسیاری از ما یاد گرفتهایم عصبانیت خود را پنهان کنیم، اما این انرژی قدرتمند از بین نمیرود، بلکه به اضطراب، دردهای مزمن و روابط آسیبدیده تبدیل میشود. هدف، سرکوب این احساس نیست، بلکه یادگیری روشهای سالم برای…
این عارضه زمانی رخ میدهد که رسوب کلسیم در کف پا و بهویژه ناحیه پاشنه تجمع کند و بر روی رباط کف پا فشار وارد کند. فشار ناشی از این رسوبات باعث ایجاد التهاب و درد بهویژه در ساعات اولیه صبح میشود. بسیاری از بیماران بیان میکنند که نخستین قدمها پس از برخاستن از خواب…
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا ) ، یازدهمین دوره جشنواره خاتم، ویژۀ تولید آثار ادبی مرتبط با سیرۀ پیامبراکرم (ص)، فراخوان داد. محورهای این فراخوان عبارتند از: بازنمایی، بازگویی و بازآفرینی شخصیت و شیوة زندگی پیامبر اکرم (ص) نمایش تأثیر وجوه شخصیت پیامبر اکرم (ص) در زندگی نزدیکان، اصحاب و معاصران ایشان آفرینش…
قدرتمندترین فناوریها فقط به شکل اتوماتیک عمل نمیکنند؛ بلکه تجربه انسانی را ارتقا میدهند. IranianLawyer.com و Azki.com هر دو با هدف حل مشکلات در حوزه حقوق و بیمه ایجاد شدهاند و این پلتفرمها طوری طراحی شدهاند که نیازها، ارزشها و زبانهای منحصر به فرد جامعهای را که به آن خدمت میکنند، منعکس کنند. هدف اصلی…
لکه شکلات روی بلوز سفید مورد علاقهتان؟ لکه چمن روی شلوار جین نو؟ قبل از اینکه ناامید شوید و لباس را کنار بگذارید، نفس عمیقی بکشید! تقریباً برای هر لکهای یک راه حل هوشمندانه وجود دارد. در این راهنمای کامل، به شما یاد میدهیم چگونه سرسختترین لکهها را از روی لباس، مبل و فرش پاک…
در مبارزه با آفتها و حشرات مزاحم، نخستین راهی که به ذهن بسیاری میرسد استفاده از سموم و آفتکشهای شیمیایی است. ولی استفاده از این سموم بهترین راه از بین بردن حشرات مزاحم نیست. چون خواهناخواه مقداری از این سموم وارد ریه و بدن خود ما نیز میشود. بهعلاوه، بعضی از حشرات و آفتها که…
پشت چهرهی آشنایی که امروز به عنوان «مندلورین»، «جوئل میلر» یا «افعی سرخ» میشناسیم، داستانی عجیبی از تبعید، تلاش و استقامت نهفته است. بیوگرافی پدرو پاسکال، پیش از آنکه داستانی درباره ستاره هالیوود باشد، روایتی عمیقاً انسانی از سرنوشتی مردی است که با تاریخ پرتلاطم یک ملت گره خورده است. بیوگرافی پدرو پاسکال پدرو پاسکال…
با فراگیر شدن هوش مصنوعی در سالهای اخیر، سوال عمومی از «آیا هوش مصنوعی جایگزین ما میشود؟» به سوال مهمتری تغییر کرده است: «چگونه ماهیت کار در حال تحول است؟» گزارشهای جهانی، مانند گزارش «آینده مشاغل» مجمع جهانی اقتصاد، نشان میدهند که در عین حال که برخی وظایف خودکار میشوند، میلیونها شغل جدید نیز در…